美麗人生 USANA 642

補充營養素不是為了根治疾病,而是為了促進健康和活力~

保健食品:USANA 產品常見問題

Posted by 泯蓁 於 2007/12/12


 
USANA營養產品是不是天然?

答:一般錯誤的想法是,由植物精華抽取天然維他命和礦物質,較化驗室合成的好。事實上,這是極為錯誤的想法。首先,不採用任何化學處理方法抽取植物精華是不可能的。 第二,有些維他命和抗氧化劑成份的化學形態是可以在化驗室中很有效地製造出來,和純天然產生的是完全一樣,並且絕對安全。

USANA產品採用多種類的材料製成,有些是由植物提煉而成,例如維他命E,是由天然黃豆提煉,維他命B12和輔酉每Q10是由微生物經發酵後及加以純化。至於其他成份,例如磷呲啶甲酸鉻的鉻,是由礦物中提煉後再經化學作用所產生的一種化學形態。所有USANA產品原料是採用有效,純正及經特別挑選過程而制成。USANA所採用的維他命及礦物質的化學形態,不論天然或合成都是最容易被身體吸收和使用。所有USANA營養產品採購的材料都是採用最高質量的。
 

USANA產品中適合兒童服用的劑量是多少?

答:你可以和你相熟的兒科醫生商量,才開始採用兒童營養補充計劃, 13個月至4歲大的兒童每天可服用1粒兒童營養素。兒童4歲或以上可服用2粒兒童營養素,12歲或以上可服用USANA基本營養素。 雖然USANA產品可能適合部份有特別需要的兒童,但USANA 產品中,例如葡萄籽精華,鈣鎂片, 礦物維生素C並不是專為兒童而研製的。USANA 不會提供建議劑量給予這些有特別需要的兒童,USANA建議兒童服用USANA產品前請先諮詢兒科醫生有關適當劑量的意見。
 

“兒童基本營養素”內有沒有糖份?

答:每一粒“兒童基本營養素”含有470毫克糖份,分別是果糖和甘露醇。這兩種糖份皆可從天然生果和蔬菜中找到。“兒童基本營養素”所含的糖份是和一個中等大小蘋果內所含糖份相等。“兒童基本營養素”內的果糖和甘露醇,主要是令“兒童基本營養素”味道更為適合兒童口味,好處是可以吸引他們服用“兒童基本營養素”。

我可以從什麼途徑得到有關於抗氧化劑, 維他命和礦物質對人體營養的重要性及營養補充品好處的可靠資料?

答:現時書店及圖書館有很多資料是關於人體營養方面的。有一些書本根據營養科學研究提供可靠的資料, 但有一些書本則提供錯誤的營養訊息。USANA技術服務部,擁有一系列有關人體營養的建議資料。這些參考的書本及文章,提供最新和可靠的營養科學資訊。有關資料可在USANA綱頁瀏覽。 如有需要, USANA 技術服務部亦可以郵寄資料給傳銷商,而USANA最近的技術告示專欄內有一系列文章,提供詳細關於USANA產品內每一種維他命,抗氧化劑和礦物質的資料,其中亦包括有各類疾病及健康問題和營養的關係。這些告示文章是根據最新科學文獻和研究而編寫。 它們將會被加插在USANA綱頁內作更新之用,而它們亦已印刷成單行本以供購買。
 

USANA可否提供關於USANA營養產品和其他公司營養產品比較的資料?

答:USANA不會提供關於其他公司營養產品資料, 但可以參考產品標貼作比較。
 
♥  什麼是游離基,它怎麼損害身體?

答:游離基又稱不安定份子,這些不正常的份子有一個不成對的電子,因此造成它高度不安定的狀?,此不穩定份子會獵取週圍的蛋白質、酵素及脂肪,因此破壞了人體的化學平?。因為每當此種游離基侵奪健康份子的電子時,會影響週圍的細胞,造成一連串的連鎖反應。這些化學作用結果會破壞身體細胞,影響正常的生理作用。游離基能造成永久及暫時性的破壞,它能破壞核酸、蛋白質、胺基酸、碳水化合物、脂肪及結締組織份子等,此種破壞的結果會影響細胞的正常運作,新陳代謝的進行以及遺傳基因的表達,還會製造出許多突變的細胞,進而導致癌症的產生。

什麼是抗氧化劑?

答:抗氧化劑是一種份子,可以安全地和不穩定的游離基產生作用,而本身不會被破壞或變得容易產生化學反應。 抗氧化劑可以有效地緩和游離基和中止連鎖性細胞氧化破壞。抗氧化劑,例如維他命C, 維他命E,谷胱甘月太 ,甲種脂肪酸和輔酉每  Q10會一起產生作用,幫助更新及助長其他抗氧化劑的效能。人體本身可以自行製造一些抗氧化劑,但其他抗氧化劑 ,例如維他命C,胡蘿蔔素和維他命E,則需要從飲食中攝取。服用營養補充品是一種可以幫助攝取適量抗氧化劑來保護身體健康的有效方法。
 

USANA營養產品是否須要在進食時一起服用?

答:USANA營養產品在進食時服用,效果最為理想。USANA建議使用者在一天中採用平均分等時間服用,分別於早、午及晚餐時服用片劑。 由於有研究指出,礦物質特別是鈣和鎂,可以幫助睡眠,所以亦有朋友比較喜歡在享用晚上小食時才服用。
 

USANA營養產品可否有遵從美國食物及藥物管理局規例標準來製造?USANA營養補充品是否得到FDA的認可?

答:美國食物及藥物管理局 (FDA) 並不會管制營養補充品。 FDA只會有規例管制配方和非配方藥物。 所以,沒有任何營養補充品是所謂FDA認可, 但FDA有明確清晰的規例管制關於營養補充品,特別是關於聲稱產品內成分所帶來的好處的聲明。 USANA承擔義務及完全支持FDA這些規例。USANA的所有營養補充品是採用“優質生產標準”(GMP) 或者一如FDA所列出的GMP守則(刊登在聯邦條例法則第21章內)去製造及生產。 加拿大健康保護局和澳洲治療藥物管理局亦有類似的守則。USANA產品品質保證檢定系統就是採用這些守則作為生產質量控制系統的基礎。所有USANA營養補充品都是採用這些質量保證程式及嚴格管理的生產過程而制造。

USANA營養產品為什麼比其他營養公司產品為佳?

答:USANA營養補充品可提供三個比其他產品較佳的基本好處。第一,USANA產品配方是根據最新的人體細胞營養研究而制定。產品配方的設定,再配合健康飲食,定能提供全面所需營養素,從而達致最佳健康狀況。所需營養素在適量均衡的劑量,高生物利用率和安全標準下,才能達到USANA產品效能的要求。

保健食品選購知多少?
一般人在選購營養補充品時總是以廣告、人云亦云,或是認為只要名稱對,再來就是價格便宜、粒數多就好了,最常問的問題通常是「一瓶多少錢,有幾粒?」於是有一些大賣場或購物網站以極低的價位,吸引消費者的青睞,消費者以為佔到便宜或物超所值。雖然價格便宜,但有效成份過低,根本達不到效果,這樣一來反而浪費金錢。

天然的保健食品,其原物料有一定的成本,不可能價格會像化學品製成的保健食品那麼便宜,但台灣法令及特殊情況,即使化學製成的營養補充品,售價也高出國外數倍,這反而大幅拉近天然保健食品及化學產品的價格距離,您只要多發一點點錢,就有許多天然優質營養補充品可供選擇,您難道會認為人工合成的保健產品功效會與天然的一樣?

仔細一點的消費者可能會注意到「每粒多少毫克」,不過聰明的消費者知道這樣還是不夠的,因為只要是天然的萃取物,萃取物中的有效成分濃度才是產品品質和效果的關鍵!消費者選購時應特別仔細核對其是否有詳細的劑量及有效成份標示,考量生產廠商是否是GMP的優質公司,是否有更多具公信力的評價,最後再計算每一有效劑量的價格,這樣才是真正的聰明消費者。

以劑量和與有效成份來說,含天然濃縮萃取物的保健食品應該都會有萃取的活性成分含量才是。以甲殼素(Chitosan)來說,甲殼素最重要的規格是精製度(deacetylation),然而市面上有許多產品都是精製度只有80%~85%的甲殼質機多酸,然而只有精製度90%以上的產品才是最適合當成膳食纖維,適合人體食用,又以葡萄籽萃取物來說,原花青素濃度才是有效成份,並不試看它有多少毫克,非活性成份的物質,吃再多也沒有用。

此外,在購買和食用前,也應該諮詢營養師或食品、生化等相關技師專業人員。而不是只是聽從親戚、朋友或其他沒有營養保健職照認證的非專業人士,吃錯了,白白浪費金錢。吃不夠了,又沒有達到預期的保養效果。吃錯了又吃過頭了,不但浪費錢又增加身體額外的負擔。

蚵仔煎當然是多加蚵仔。明智的你,不要再只是問「一瓶多少錢,有幾粒?」。在專業人士的咨詢協助下,找到真正優質又價格合理的產品,不只體貼你的荷包,又真正照顧你的健康。


均衡飲食足夠保障健康嗎?
人體所需的營養,其實最好來自於我們買天所攝取的天然食物,但是,現代人生存環境改變、生活型態改變、飲食不正常、環境不斷惡化…想從日常食物中得到充足的營養與抗氧化劑,簡直難上加難。營養是維持身體正常運作的基本要素,吃進一堆食物卻無法得到充足的營養,這樣飲食不僅造成身體負擔,甚至會導致疾病纏身。營養學家及生物科學家建議,現代人一定要補充營養素,好的營養補充品,是經由生物科技,由天然植物萃取出可以量化的營養素,並惕除可能危害人體的成份。在先進國家,營養補充品也是日常必需品,以美國為例,52%以上的人正在使用營養補充品。只是,您吃對了嗎?還是吃了老半天址試吃了一堆安慰劑,甚至害了您的身體?


攝取營養補充品,要依照三餐服用嗎?
民眾選購營養補充品,除了要瞭解什麼成份,製造過程,為何要吃外,怎麼吃,也是有學問的。我們吃飯,就是為了補充營養,吃飯要分三餐吃,營養補充品當然不例外。這除了考慮吸收率外、維持時時刻刻體內營養成份濃度足夠外,也因為這些微生素、生物類黃酮或礦物質可以幫助飲食中蛋白質、醣類及脂肪代謝。民眾一定要有一個觀念,營養補充品是補足飲食中營養攝取不足的部份,如果一天只吃一次就夠了,等同將三餐濃縮成一餐一樣,你認為行嗎。 


吃一大把營養素會不會過量?
一般而言,品質優良的植物營養素(維生素A除外)不必擔心過量問題。但礦物質就要考慮過量的可能性。例如硒,身體的硒濃度太低,抵抗病毒的能力就不足,但是吃大量的硒不就可以增強抵抗能力嗎?但實驗顯示,如果老鼠攝取高量的無機硒,就有被毒死的危險。但也有例外,少數營養品公司採用更高成本的酵母硒就沒有這個問體。維生素亦然,大多數營養品公司用化工合成的方法來化合營養品,省下的錢來大打廣告,就有毒素問題。所以癥結點不在您吃多少營養素,而是您如何選擇營養素以及您所購買產品公司的理念。


營養補充品,是否可以和醫生開的藥一起吃?
最好不要,因為很多藥會和營養品甚至食物產生交互作用,且在吸收時會互相干擾,降低彼此效能,因此最好將西藥與營養品分開至少30分鐘或一個小時以上。


我身體很強壯、營養過剩,為甚麼要補充營養補充品?
營養分兩種,微營養和巨量營養素,巨量營養素是指蛋白質、脂質、及碳水化合物(澱粉醣類)。而這些是人們增胖的原因,很多人都攝取過剩。但微量營養素、礦物質及生物類黃酮卻嚴重攝取不足,嚴重將引起疾病纏身。

例如USANA創新產品“基本營養素”, “葡萄籽精華”及“鈣鎂片。 “基本營養素”包括“超級抗氧化劑”和“多種礦物質”,提供身體所需全面均衡抗氧化劑,維他命和礦物質。“葡萄籽精華”是USANA的一種強效抗氧化劑,產品包括葡萄籽中的前花色素和維他命C(由USANA礦物維生素C所提供)。研究指出前花色素和維他命C有互相協同作用,比只服用兩者其中一種抗氧化劑更能提供有效的抗氧化效能。

“鈣鎂片”,是另一USANA優良產品。“鈣鎂片”不僅提供鈣、鎂這兩種礦物質,它同時提供維他命D,硼和矽,這些營養素都是對健康骨骼生長和骨骼重新朔造十分重要。USANA產品最主要的好處就是,所有產品都是採用可靠的科學根據而設定的營養補充品。

第二、USANA產品採用最優質的原材料來制造。USANA採購最優質材料,所有著名供應商供應的材料都需要達到USANA對材料的效能和鈍度的極為嚴格標準才會被採用。

第三、USANA貫徹實行嚴謹品質檢定標準,來確保產品生產及品質保證。這些嚴謹的措施,就是“ 優質生產標準 ”﹝GMP﹞。所有USANA生產產品的工序,都是採用這個制度來確保產品選用最優質材料和優良技術制成,滿足消費者對產品的最嚴格要求。

所有USANA產品是根據科學配方研究而成,USANA產品亦採用最優質的材料制造。同時USANA對產品生產過程亦以最嚴謹和最貫徹的品質要求,確保產品品質。
 

為什麼USANA營養產品有些營養素的含量比RDA還高?

答:很多人對“每日建議營養素攝取量”﹝RDA﹞有誤解。RDA並不是指身體所需要營養素的精確份量。RDA是由美國國家科學學院的食物及營養局制定的。RDA是指防止發生急性營養素缺乏症所需的營養素份量。RDA並不代表促進最佳健康營養素攝取份量, RDA也不是身體達到最佳健康和預防患上退化性疾病所需營養素的份量。

USANA產品是為達到最佳身體健康狀況而設定的配方。所以,有些營養素的份量是高過RDA所制定。例如維他命E,成人每天建議攝取量﹝RDA﹞是12-15 IU﹝在1989年由美國國家科學學院制定﹞,大多數營養學家都認為這個建議攝取量非常之低。USANA“基本營養素套裝”,每天可以提供450 IU維他命E,這個份量﹝大約RDA30倍﹞是根據大量可靠的臨床實驗和研究而設定。維他命E在這個份量是證實可以減少患上心臟病的機會,增強身體免疫能力,和改善及延緩老人癡呆症等。 
 

USANA 營養補充品是否含有動物產品?

答:USANA儘最大努力避免採用含有動物性的產品原料。但是在USANA一系列產品中,是不可能完全避免採用這類原料。

少量的明月交  (Gelatin)是和胡蘿蔔素、蘆丁及維他命D混合,應用在USANA產品片劑內。供應商使用這些明月交 混入原料內制成一種乾性和浮水性的鏈銖物體。所有原料的混合是在這種鏈銖物體形態下進行而制成片劑,幫助片劑內營養素的穩定得以長期保存。

雖然USANA營養餐和纖維素都含有脫脂牛奶奶粉和乳清蛋白,但這些產品都另有豆奶配方可供選擇。

服用營養補充品期間有什麼要留意?

答:小部份人服用USANA產品,可能會感到不適。對某些人來說,服用營養補充品是一個重大的飲食改變,身體本身須要時間去適應。所以有部份人可能會感到胃部不適,胃部抽筋,或者腹瀉。這些反應多是和增加攝取維他命C,鎂和纖維素有關。

若剛開始服用USANA營養產品後感覺長時間腸胃不適,建議停止服用產品數天,然後再開始服用一個比較少的份量。隨後一至兩星期再繼續遞增到建議劑量。若腹瀉長期不退,應停止服用所有產品及請教醫生的專業意見。
 

USANA可否建議特別產品和劑量來醫治某種疾病?

答:除了產品上標貼的劑量,USANA是不能建議其他劑量。因為關乎特別健康狀況及疾病時,所建議的額外劑量,會被誤為醫學建議。因此USANA不可以提出這樣的建議。但USANA可以提供詳細資料關於特別健康狀況問題。USANA預備了一系列關於USANA產品內的維他命,礦物質和抗氧化劑及營養素在療理疾病時所擔當角色的文章。

這些文章都是根據最新科學文獻和研究報告而編寫。現時可以在USANA網頁內技術服務部找到。關於特別健康狀況及疾病時使用的USANA產品建議劑量,請向主診醫生查詢。和醫生討論時,建議事先準備所有資料,除提供USANA產品標貼描述所關注的USANA產品成份外,還請分享在技術告示欄中所取得的有關資料,令醫生可以作出資訊性的醫學意見。
 

USANA產品是“均衡”營養補充品是什麼意思?

答:要得到最佳身體健康,人體每天都需要攝取一定的份量的維他命,抗氧化劑和礦物質。營養素攝取份量是會受到一系列因素影響,其中包括身體本身吸收,處理和排泄這些營養素的效率。攝取的份量亦會受到其他更為複雜因素所影響,例如不同抗氧化劑互相之間的協同作用,如維他命C和谷胱甘月太 可以幫助更新和延長維他命和COQ10效能。有些營養素可以幫助增加其他營養素的吸收,但有些營養素則會防止其他營養素的吸收。例如太多鋅會減少銅的吸收,太多葉酸則會蓋掩身體缺乏B12的病症。

USANA維他命和礦物質的補充產品是考慮到所有營養素互相關係的因素配制而成。所有配方都經詳細和小心的研究而設定,達到一個可以提供身體所需要每一種營養素的份量。這些“均衡”的營養素份量是一個最佳的比例份量,是可以擁有營養素互相之間協同作用的好處,而又能避免營養素互相之間抗衡作用問題的份量。

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3 回應 to “保健食品:USANA 產品常見問題”

  1. 星空のさすらい said

    田馨小姐您好:
    小弟是在收搜尋USANA的資料時瀏覽到您的部落格,
    看到您發表的許多文章覺得很有收藏的價值,
    不曉得能否引用或轉載?

  2. 星空のさすらい said

    田馨小姐您好:
    小弟是在收搜尋USANA的資料時瀏覽到您的部落格,
    看到您發表的許多文章覺得很有收藏的價值,
    不曉得能否引用或轉載?

  3. 星空のさすらい said

    感謝田馨姐,透過好友的分享,小弟已加入一各多月,自己與家人都有用USANA,健康住況都有些許的改善,所以小弟才投入經營這投資自己投資健康的產業。

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